Улучшим резюме и отправим отклики за вас
100 откликов в сутки · Улучшение резюме · Умный поиск вакансий
Кандидаты часто не знают, что писать в резюме причина увольнения с прошлого места работы. Этот пункт необязателен, но правильно сформулированная причина ухода с работы в резюме помогает объяснить карьерные переходы и вызывает доверие у работодателя.
Прямого требования указывать причину ухода в резюме нет. Но многие HR отмечают, что при прочтении резюме им важна прозрачность карьерного пути. Особенно это актуально, если вы работали на должности меньше года или сменили несколько мест за короткое время.
В таких случаях причины увольнения с работы для резюме могут помочь объяснить ситуацию заранее и снять лишние вопросы. Например:
Умный подбор вакансий, автоотклики с сопроводительными письмами, улучшение резюме и многое другое — всё это уже ждёт вас!
Не все формулировки одинаково воспринимаются работодателем. HR советуют писать только нейтральные и объективные причины, избегая негативных комментариев в адрес бывших коллег или руководства.
Хорошо воспринимаются такие варианты:
Чтобы было проще, приведем сравнительную таблицу, где показано, что писать в резюме причина увольнения, а чего лучше избегать.
| Формулировка | Почему плохо | Как лучше написать |
|---|---|---|
| «Не понравился коллектив» | Звучит субъективно и эмоционально, вызывает сомнения в вашей стрессоустойчивости | «Не совпали корпоративные ценности, ищу более подходящую команду» |
| «Ушел из-за низкой зарплаты» | Работодатель может решить, что вас не удержать деньгами | «Ищу возможности профессионального и финансового роста» |
| «Уволили за ошибки» | Сильный негатив, снижает шансы | «Позиция требовала иного уровня квалификации, за это время я прошел дополнительное обучение» |
| «Проблемы с руководством» | Производит впечатление конфликтного сотрудника | «Ищу более прозрачную систему управления и командную работу» |
| «Уехал отдыхать» | Непрофессионально, выглядит как безответственность | «Взял паузу для личных проектов и обучения, сейчас готов вернуться в работу» |
Получите резюме, которое привлечёт внимание работодателей и выделит вас среди других кандидатов.
Эта таблица поможет понять, какие причины увольнения лучше указывать в резюме, если обстоятельства разные.
| Ситуация | Формулировка для резюме |
|---|---|
| Сокращение штата | «Компания оптимизировала персонал, моя должность была сокращена» |
| Переезд | «Смена региона проживания, ищу работу в новом городе» |
| Завершение проекта | «Проект, для которого был нанят, успешно завершён» |
| Смена сферы | «Решил сменить направление деятельности для дальнейшего развития» |
| Карьерный рост | «Достиг потолка в текущей компании, хочу расширить задачи и ответственность» |
| Временная занятость | «Работа была сезонной/проектной, ищу постоянное место» |
| Учёба | «Ушёл для получения дополнительного образования, сейчас готов применять новые навыки» |
| Стажировка | «Прошёл стажировку, хочу продолжить карьеру в компании на постоянной основе» |
| Фриланс | «Работал над частными проектами, готов вернуться в корпоративный формат» |
| Личный проект | «Запускал собственный проект, сейчас нацелен на стабильную занятость» |
Создаем письма, которые повышают число просмотров и приглашений на собеседование — попробуйте бесплатно
Иногда кандидаты путают «причины увольнения» и «формат занятости». Важно разделять эти пункты:
Указывая этот блок, вы помогаете работодателю понять вашу мотивацию и текущие ожидания.
Что писать в резюме причина увольнения зависит от вашей карьеры, но всегда стоит придерживаться нейтральных и профессиональных формулировок. Если вы недолго работали в компании или часто меняли места, укажите объективные причины: сокращение, завершение проекта, переезд, смена сферы, стажировка или временная занятость. Не используйте негатив и не пишите о конфликтах — такие причины увольнения в резюме снижают доверие. Грамотно выбранная причина ухода показывает ваш рост, объясняет переходы и повышает шансы заинтересовать работодателя.
SEO-копирайтер команды Quick Offer. Отвечает за создание контента, который помогает соискателям находить полезную информацию о рынке труда, а сервису - расти в органическом поиске. Изучает бизнес и экономику в Высшей школе экономики.
Quick Offer улучшит ваше резюме, подберёт лучшие вакансии и откликнется за вас. Результат — в 3 раза больше приглашений на собеседования и никакой рутины!
