

100 откликов в сутки · Улучшение резюме · Умный поиск вакансий
Совмещать очную учёбу и работу — реально, и так делает почти каждый второй студент. Но чтобы это не превратилось в вечный недосып, заваленную сессию и выгорание, важно понимать правила игры: что разрешает закон, какие форматы занятости подходят очникам, как договариваться с работодателем и что делать в период сессии. В этом руководстве разберём плюсы и риски совмещения, юридические нюансы, лучшие варианты работы для студентов и пошаговую стратегию, которая помогает учиться нормально и при этом зарабатывать.
Трудовой кодекс предоставляет равные права всем гражданам старше шестнадцати лет — в том числе студентам очной формы обучения. Статья 63 ТК РФ устанавливает минимальный возраст для заключения трудового договора и разрешает работать с шестнадцати лет без дополнительных согласований. Для несовершеннолетних (до восемнадцати) действуют особые правила: сокращённая рабочая неделя, запрет на ночные смены и тяжёлый труд, обязательный медосмотр за счёт работодателя.
Никто не имеет права отказать вам в трудоустройстве только потому, что вы учитесь очно. Это прямая дискриминация по статье 3 ТК РФ. Работодатель может установить требования к графику или опыту, но сам факт обучения — не основание для отказа.
Однако реальность сложнее юридических норм. Совмещать работу и очную учёбу можно, но успех зависит от вашей дисциплины, выбора работодателя и умения договариваться. Кто-то справляется легко, кто-то выгорает за семестр. Разберёмся, как попасть в первую категорию.
Ооколо 43,7 процента студентов очной формы обучения в России совмещают учёбу с работой. Это почти каждый второй. Причём доля работающих растёт с каждым годом — в 2020-м было 38%, в 2022-м уже 41%.
Рост доли работающих очников среди студентов третьего-четвёртого курсов: до 58% на технических специальностях и до 52% на гуманитарных. К пятому курсу цифра подбирается к 65–70%.
Сферы трудоустройства распределяются так:
Студенты технических специальностей чаще находят работу по профилю уже на третьем курсе, 41% «технарей» работают стажёрами или джуниорами в IT, инжиниринге, проектировании. Гуманитарии реже получают релевантные позиции до диплома: только 28% трудятся по специальности, остальные выбирают универсальные варианты вроде продаж или администрирования.
Интересный момент: среди работающих студентов 62% оформлены официально (трудовой договор или ГПХ), 38% получают зарплату «в конверте». Неофициальная занятость выше в сфере общепита и розницы — там до половины студентов работают без договора.
Стипендия в государственных вузах редко превышает 2500–4000 рублей. Даже повышенная академическая — 6000–8000. На эти деньги не проживёшь, особенно в крупных городах. Работа даёт возможность снять жильё, оплатить курсы, купить технику или просто не просить у родителей на каждую мелочь.
Средний заработок студента-очника в 2025–2026 году — от 25 000 до 45 000 рублей (part-time или гибкий график). Это в разы больше стипендии и позволяет чувствовать себя самостоятельным.
Финансовая независимость — это не только про деньги. Это про уверенность в себе, умение планировать бюджет и ответственность. Навыки, которые пригодятся всю жизнь.
Теория без практики — пустой звук. Вы можете отлично сдавать экзамены, но на собеседовании после диплома услышите: «А где ваш опыт работы?» Работодатели ценят кандидатов, которые уже понимают, как устроены процессы в компании, умеют работать в команде и решать реальные задачи.
Стажировка или junior-позиция во время учёбы — это шанс к выпуску иметь в резюме год-два стажа. Для многих сфер (IT, маркетинг, дизайн, финансы) это критично. Без опыта попасть на хорошую должность почти нереально.
Кроме того, работа помогает понять, нравится ли вам выбранная специальность. Лучше разочароваться на третьем курсе и сменить направление, чем получить диплом и осознать, что потратили пять лет впустую.
Университет даёт знания, но редко учит договариваться, управлять временем, работать в стрессе и общаться с «трудными» людьми. Всё это приходит с практикой. Работа — лучший тренажёр для развития гибких навыков: коммуникация, тайм-менеджмент, стрессоустойчивость, умение решать конфликты.
Нетворкинг — ещё один бонус. Коллеги, руководители, клиенты — это ваши будущие связи. Кто-то порекомендует вас на новую позицию, кто-то станет партнёром по проекту, кто-то просто даст ценный совет. В России многие вакансии закрываются «по знакомству» — и это нормально.
Плюс работа учит адаптироваться. Вы быстрее взрослеете, начинаете понимать, как устроен мир за пределами университетской аудитории. Это даёт фору перед теми, кто до диплома сидел только над учебниками.
Совмещение работы и учёбы — это постоянный выбор приоритетов. Дедлайн по проекту на работе совпадает с сессией? Придётся жертвовать либо сном, либо качеством одного из направлений. Средний балл работающих студентов на 0,4–0,7 ниже, чем у тех, кто сосредоточен только на учёбе.
Особенно сложно на первом-втором курсе, когда учебная нагрузка максимальная, а навыков тайм-менеджмента ещё нет. Многие студенты начинают пропускать пары, не успевают готовиться к экзаменам, скатываются на «тройки». Если специальность сложная (медицина, инженерия, IT), риск вылететь из-за академической задолженности реален.
Однако это не приговор. Если грамотно планировать время и выбирать работу с гибким графиком, можно сохранить успеваемость на высоком уровне. Главное — не пытаться работать full-time на первых курсах.
Работа плюс учёба — это минимум 50–60 часов занятости в неделю. Добавьте сюда дорогу, домашние дела, попытки поддерживать социальную жизнь. Остаётся 5–6 часов сна, хроническая усталость и ощущение, что вы бежите белкой в колесе.
Выгорание — реальная проблема работающих студентов. Симптомы: постоянная апатия, невозможность сосредоточиться, раздражительность, потеря интереса и к работе, и к учёбе. В тяжёлых случаях — депрессия и проблемы со здоровьем.
Особенно опасно игнорировать сигналы тела. Недосып, неправильное питание, отсутствие физической активности — всё это накапливается и может привести к серьёзным последствиям. Важно вовремя остановиться и дать себе передышку.
Студенчество — это не только учёба и работа. Это друзья, хобби, путешествия, романтика, саморазвитие. Когда весь день расписан по минутам, на всё это просто не остаётся времени. Вы пропускаете вечеринки, не можете поехать с друзьями на выходные, забрасываете спорт и увлечения.
Социальная изоляция — частый побочный эффект совмещения. Вы видите однокурсников только на парах, с коллегами общаетесь строго по работе, личная жизнь превращается в переписку по вечерам. Это может привести к ощущению одиночества и потере мотивации.
Кроме того, отсутствие отдыха снижает продуктивность. Парадокс: чем больше вы работаете без перерывов, тем хуже результаты. Мозгу нужны паузы, чтобы переваривать информацию и восстанавливаться.
Умный подбор вакансий, автоотклики с сопроводительными письмами, улучшение резюме и многое другое — всё это уже ждёт вас!

Информация носит общий характер и не заменяет консультацию специалиста.
Трудовой кодекс РФ (статья 63) устанавливает минимальный возраст для заключения трудового договора — шестнадцать лет. С этого момента вы можете официально работать без согласия родителей или опекунов. Для подростков 14–15 лет возможна лёгкая работа (не мешающая учёбе) с письменного разрешения одного из родителей и органа опеки.
Работодатель не имеет права отказать соискателю только из-за очной формы обучения — это дискриминация по статье 3 ТК РФ. Однако он может установить требования к графику работы, и если вы не можете их выполнить из-за учёбы, это законное основание для отказа. Поэтому важно сразу обсуждать возможность гибкого графика или удалённой работы.
Для совершеннолетних студентов (18+) никаких специальных разрешений от вуза или родителей не требуется. Вы заключаете трудовой договор на общих основаниях. Для несовершеннолетних работников (статья 265–272 ТК РФ) действуют ограничения: запрет на работу в ночное время (с 22:00 до 6:00), на вредных производствах, с тяжестями. Рабочая неделя сокращена до 35 часов (для 16–18 лет) или до 24 часов (для 14–16 лет).
Важный момент: если вы работаете официально, работодатель обязан отчислять страховые взносы, и у вас идёт трудовой стаж. Это влияет на будущую пенсию и даёт право на социальные гарантии (больничные, отпуск).
Существует два основных формата оформления: трудовой договор и договор гражданско-правового характера (ГПХ).
Трудовой договор — классический вариант. Вы становитесь штатным сотрудником (пусть и на неполную ставку), получаете все гарантии ТК РФ: оплачиваемый отпуск, больничные, страховые взносы, запись в трудовой книжке (или электронной трудовой). Работодатель не может уволить вас без законных оснований. Минус — меньше гибкости: вы привязаны к графику и должны соблюдать внутренний распорядок компании.
ГПХ (договор подряда или оказания услуг) — более свободный формат. Вы выполняете конкретную задачу (проект, разовую услугу), получаете оплату по факту сдачи результата. Нет привязки к офису и графику, можно работать удалённо. Однако ГПХ не даёт трудовых гарантий: нет оплачиваемого отпуска, больничных, записи в трудовой. Страховые взносы работодатель платит только на пенсионное и медицинское страхование (статья 420 НК РФ), но не на социальное (больничные, декретные). Трудовой стаж по ГПХ идёт, но меньше, чем по трудовому договору.
Для студентов ГПХ часто удобнее: можно брать проекты в свободное время, не ходить в офис, работать на несколько заказчиков одновременно. Но если вам важны стабильность и социальные гарантии, выбирайте трудовой договор.
Ещё один вариант — стажировка. Многие компании предлагают студентам оплачиваемые стажировки с гибким графиком. Формально это трудовой договор на испытательный срок или срочный договор (на 3–6 месяцев). Плюс стажировки — возможность попасть в крупную компанию, получить наставника и после окончания перейти на постоянную позицию.
Статья 173 ТК РФ гарантирует право на учебный отпуск работникам, совмещающим работу с получением образования. Это оплачиваемые дни для подготовки к сессии, сдачи экзаменов, защиты диплома.
Кому положен учебный отпуск:
Важное условие: учебный отпуск предоставляется только если вы получаете образование впервые на данном уровне. Если у вас уже есть диплом бакалавра и вы поступили на второе высшее, работодатель не обязан давать учебный отпуск (но может по своему желанию).
Продолжительность учебного отпуска (статья 173–174 ТК РФ):
Работодатель оплачивает учебный отпуск в размере среднего заработка (статья 139 ТК РФ). Формула расчёта: сумма выплат за последние 12 месяцев делится на количество отработанных дней, результат умножается на количество дней отпуска.
Как получить учебный отпуск:
Если работодатель отказывает в учебном отпуске без законных оснований, это нарушение ТК РФ. Можно обратиться в трудовую инспекцию или суд.
Идеальный вариант — найти работу, которая совпадает с вашей будущей профессией. Это даёт максимум пользы: вы получаете релевантный опыт, прокачиваете навыки, строите карьеру ещё до диплома. Многие крупные компании (Яндекс, Сбер, VK, Газпром, Росатом) запускают программы стажировок для студентов 3–5 курсов.
Плюсы:
Минусы:
Где искать:
Фриланс — отличный выбор для студентов, которые ценят свободу и умеют организовывать себя сами. Вы работаете на себя, выбираете проекты, устанавливаете цены, работаете из любой точки мира. Подходит для дизайнеров, копирайтеров, программистов, переводчиков, SMM-специалистов, видеомонтажёров.
Плюсы:
Минусы:
Где искать заказы:
Part-time (неполная занятость) — компромисс между стабильностью и гибкостью. Вы работаете в штате компании, но не полный день, а, например, 4 часа в день или 2–3 дня в неделю. Получаете зарплату, социальные гарантии, но остаётся время на учёбу.
Плюсы:
Минусы:
Где искать:
Если ваше расписание в вузе плотное (пары с утра до вечера), можно искать работу в вечернее время или по выходным. Это популярный вариант для студентов младших курсов, которые ещё не готовы к полноценной карьере, но хотят подработать.
Примеры вакансий:
Плюсы:
Минусы:
Получите резюме, которое привлечёт внимание работодателей и выделит вас среди других кандидатов.

Без чёткого планирования совмещение работы и учёбы превращается в хаос. Вы забываете про дедлайны, опаздываете на пары, не успеваете сдать проекты. Тайм-менеджмент — это не скучная теория, а жизненно важный навык.
Матрица Эйзенхауэра — простой инструмент для сортировки задач по важности и срочности. Разделите все дела на четыре категории:
Каждое утро (или вечером накануне) составляйте список задач и распределяйте их по матрице. Это помогает сосредоточиться на главном и не тратить время на ерунду.
Держать всё в голове невозможно. Используйте цифровые инструменты для планирования:
Синхронизируйте календарь и таск-менеджер между устройствами (телефон, ноутбук, планшет). Так вы всегда будете в курсе, что и когда нужно сделать.
Честность — лучшая политика. На собеседовании сразу говорите, что вы студент очной формы и вам нужен гибкий график. Объясните, когда вы можете работать (вечера, выходные, удалённо), а когда нет (время пар, сессия). Большинство работодателей нормально относятся к студентам, если вы сразу обозначаете рамки.
Как аргументировать:
Если работодатель категорически против гибкого графика, возможно, эта работа вам не подходит. Лучше найти компанию, которая ценит студентов и готова идти навстречу.
Преподаватели — тоже люди, и многие из них понимают, что студенты работают. Однако это не значит, что вам простят прогулы и несданные работы. Выстраивайте диалог грамотно:
С деканатом сложнее. Официально вуз не обязан подстраиваться под ваш рабочий график. Однако в некоторых случаях можно договориться об индивидуальном графике посещения (если у вас уважительная причина, например, работа по специальности). Для этого нужно написать заявление на имя декана и приложить справку с работы.
Работающему студенту важно учиться эффективно, а не много. Вот несколько лайфхаков:
Главное — не пытайтесь быть отличником по всем предметам, если работаете. Лучше сосредоточиться на главном и сохранить здоровье.
Информация носит общий характер и не заменяет консультацию специалиста.
Здоровье — ваш главный ресурс. Без него ни работа, ни учёба не имеют смысла. Вот базовые правила:
Выгорание легче предотвратить, чем лечить. Если чувствуете, что «всё надоело» и «ничего не хочется», это звоночек. Дайте себе передышку: возьмите отпуск на работе, попросите отсрочку по учёбе, проведите выходные без дел.
Классическая ошибка новичков: устроиться на full-time работу на первом курсе и попытаться сохранить отличную успеваемость. Результат предсказуем: через месяц вы выгораете, скатываетесь на «тройки» или вообще бросаете либо работу, либо учёбу.
Начинайте с малого. Первый курс — самый сложный: новая среда, высокая нагрузка, адаптация. Если хотите работать, выбирайте part-time (10–15 часов в неделю) или разовые подработки. На втором-третьем курсе, когда освоитесь, можно увеличивать нагрузку.
Не пытайтесь доказать всем (и себе), что вы супергерой. Лучше медленно, но стабильно, чем быстро и с последующим крахом.
Некоторые студенты на собеседовании умалчивают, что учатся очно, боясь отказа. Это плохая стратегия. Рано или поздно правда всплывёт (когда вы попросите отгул на сессию или не сможете выйти на смену из-за пар), и работодатель почувствует себя обманутым. Доверие потеряно, репутация испорчена.
Честность с самого начала — залог здоровых отношений. Если работодатель не готов брать студента, лучше узнать об этом сразу и искать другое место, чем работать в постоянном стрессе и страхе разоблачения.
«Посплю на выходных», «Потерплю ещё месяц до сессии», «Один раз не страшно». Знакомо? Это путь к хроническим болезням, депрессии и выгоранию. Организм не прощает систематического издевательства над собой.
Если дедлайн горит, а вы не успеваете, лучше честно признаться и попросить отсрочку (на работе или в вузе), чем убивать себя бессонными ночами. Один пропущенный дедлайн — не конец света. А вот подорванное здоровье восстанавливается годами.
Работа — это здорово, но вы пришли в вуз за дипломом и знаниями. Если работа начинает съедать всё время и силы, а учёба превращается в формальность («лишь бы сдать»), стоит задуматься: а зачем вы вообще учитесь?
Бывает, студенты так увлекаются работой, что забрасывают учёбу, накапливают долги, а потом вылетают из вуза. Или получают диплом, но без реальных знаний — просто бумажку. Это обесценивает годы, потраченные на образование.
Помните: работа — средство, а не цель. Цель — стать классным специалистом, получить образование, построить карьеру. Работа во время учёбы должна помогать этой цели, а не мешать.
Создаем письма, которые повышают число просмотров и приглашений на собеседование — попробуйте бесплатно

Нет, работа сама по себе не является основанием для отчисления. Федеральный закон «Об образовании в РФ» (статья 61) устанавливает исчерпывающий список причин отчисления: академическая задолженность (не сдал сессию дважды), нарушение устава вуза, собственное желание, невыплата за обучение (для платников). Факт трудоустройства в этом списке отсутствует.
Однако если из-за работы вы систематически пропускаете пары, не сдаёте экзамены, накапливаете «хвосты» — вас могут отчислить за неуспеваемость. Формально причина — не работа, а академическая задолженность. Поэтому важно держать баланс и не запускать учёбу.
Некоторые вузы (особенно военные или с особыми требованиями) могут иметь внутренние правила, ограничивающие работу студентов. Проверьте устав вашего учебного заведения и локальные акты.
Зависит от вида стипендии.
Академическая стипендия зависит только от успеваемости. Если вы учитесь на «хорошо» и «отлично», получаете стипендию. Работа не влияет, пока вы сохраняете оценки.
Социальная стипендия назначается студентам из малообеспеченных семей, сиротам, инвалидам и другим льготным категориям (статья 36 ФЗ «Об образовании»). Формально ваш личный доход от работы не должен влиять на право получения социальной стипендии, если доход семьи (родителей) остаётся ниже прожиточного минимума. Однако на практике вузы могут пересматривать статус, если узнают о вашем официальном трудоустройстве. Уточните правила в вашем учебном заведении.
Повышенная стипендия (за достижения в науке, спорте, культуре) и именные стипендии (Президента, Правительства, частных фондов) имеют свои критерии. Работа обычно не мешает, если вы продолжаете показывать результаты.
Главное — сохранять успеваемость. Если из-за работы оценки упали, стипендию могут снизить или отменить.
Универсального ответа нет — всё зависит от специальности, нагрузки и ваших целей. Однако есть общие рекомендации:
1–2 курс: Не спешите. Первые два года — базовая подготовка, много новых предметов, адаптация к вузу. Если очень нужны деньги, выбирайте лёгкую подработку (курьер, промоутер, репетитор) на 10–15 часов в неделю. Работа по специальности пока рано — у вас ещё нет нужных навыков.
3–4 курс: Оптимальное время для старта. Вы уже освоили базу, появились профильные предметы, можно искать стажировки или junior-позиции по специальности. Статистика ВШЭ подтверждает: начавшие работать на третьем-четвёртом курсе чаще успешно совмещают учёбу и карьеру, чем те, кто стартовал раньше или позже.
5–6 курс (магистратура): Многие студенты на этом этапе уже работают full-time и учатся заочно или вечерне. Если остались на очной форме, работа по специальности почти обязательна — это ваш трамплин в карьеру после диплома.
Если вы технарь (IT, инженерия), можно начинать раньше — спрос на джуниоров высокий, и даже базовых знаний хватит для стажировки. Гуманитариям сложнее: релевантные вакансии требуют опыта, поэтому стоит сначала набрать портфолио (фриланс, волонтёрство).
Академический отпуск (академка) — это официальный перерыв в обучении на срок до двух лет. Его дают по уважительным причинам: болезнь, семейные обстоятельства, финансовые трудности (статья 34 ФЗ «Об образовании»).
Плюсы академки:
Минусы:
Когда академка оправдана:
Когда не стоит:
Перед решением посоветуйтесь с родителями, деканатом, карьерным консультантом. Академка — серьёзный шаг, который может изменить вашу жизнь.
Совмещать работу и очную учёбу — реально. Почти половина студентов в России это делают, и многие успешно. Главное — подходить к этому осознанно, планировать время, выбирать правильную работу и не жертвовать здоровьем.
Ключевые выводы:
Финальные советы:
Совмещение работы и учёбы — это марафон, а не спринт. Не гонитесь за быстрыми результатами, стройте карьеру постепенно, сохраняя баланс. Удачи!
Quick Offer улучшит ваше резюме, подберёт лучшие вакансии и откликнется за вас. Результат — в 3 раза больше приглашений на собеседования и никакой рутины!